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突发!上海卫健委主任头痛住院,居家期间预防脑血管疾病,要切记这几点...基础预防措施保证充足饮水血液黏稠度过高是引发脑血管疾病的重要诱因。多喝水可有效稀释血液，改善血液循环，降低血栓形成风险。建议每...